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提問: 小兒厭食 問題補充: 我的寶寶2歲7個月，平時食欲一直很好，可能最近天氣熱的原因，寶寶不喜歡吃飯了，原來喜歡的食物現在一點興趣也沒有，每天就知道玩，眼看著一天天瘦下去，我和奶奶非常著急，請問應該給孩子吃點什么調理一下腸胃能讓寶寶多吃飯呢？ 医师解答: 小兒厭食癥是指小兒（主要是3－6歲）較長期食欲減退或食欲缺乏為主的癥狀。它是一種癥狀，并非一種獨立的疾病。某些慢性病，如消化性潰瘍、慢性肝炎、結核病、消化不良及長期便秘等都可能是厭食癥的原因（僅占9％）。但是，大多數小兒厭食癥不是由于疾病引起（占86％），而是由于不良的飲食習慣、不合理的飲食制度、不佳的進食環境及家長和孩子的心理因素造成的。 小兒厭食癥的（非疾病）原因—— 飲食無規律，無固定進食時間，進食時間延長或縮短，正常的胃腸消化規律被打亂。 片面追求高營養，肉蛋奶無節制地填喂，損傷胃腸，引起消化不良。 零食不斷，嘴不停，胃不閑，導致胃腸道蠕動和分泌紊亂。 飲料、雪糕、巧克力等高熱量，使血糖總是處于較高水平而不覺饑餓。 進食環境差，邊吃邊玩，或進食時家長逗弄、訓斥，使大腦皮層的食物中樞不能形成優勢的興奮灶。 家長過分關注孩子進食，使孩子產生逆反心理，進而以拒食作為提條件的籌碼。 運動不足，代謝減少，胃腸道消化功能得不到強化。 服藥太多或濫用保健補品，增加胃腸消化吸收的負擔。 其它：生活不規律、睡眠欠充足、過度疲勞、便秘、身體不適等，也是厭食不可忽視的原因。 小兒厭食怎么辦—— 先帶孩子到正規醫院兒科或消化內科進行全面細致的檢查，排除那些可以導致厭食的慢性疾病，排除缺鐵、缺鋅。 飲食要規律，定時進餐，保證飲食衛生；生活規律，睡眠充足，定時排便；營養要全面，多吃粗糧雜糧和水果蔬菜；節制零食和甜食，少喝飲料。 改善進食環境，使孩子能夠集中精力去進食，并保持心情舒暢。 家長應該避免“追喂”等過分關注孩子進食的行為；當孩子故意拒食時，不能遷就，如一、兩頓不吃，家長也不要擔心，這說明孩子攝入的能量已經夠了，到一定的時間孩子自然會要求進食；決不能以滿足要求作為讓孩子進食的條件。 加強體育鍛煉，尤其是長跑、游泳等耗氧運動。 不要盲目吃藥，莫濫用保健補品；可以適當服用調理脾胃，促進消化吸收功能的中、西藥，但注意：一是要看小兒科或消化專科醫生，不要聽信游醫巫醫的甜言蜜語；二是不要過分依賴藥物，孩子的胃腸消化功能潛力很大，如果嚴格按照以上幾條去做的話，大部分孩子的厭食癥是可以不藥而愈的。 介紹幾種小兒厭食癥的常用中成藥—— （摘自人民健康網-->網上健康中醫中藥-->中醫中藥中醫療治） 1.健兒消食口服液： 具有健脾補氣，理氣消食的功效。適用于小兒厭食屬氣陰兩虛型。3歲以內每服5～10ml，3～6歲每服10～20ml，日服2次。 2.小兒消積丸： 具有消食導滯，理氣和胃止痛的功效。適用于小兒厭食有停食積滯者。3～6個月每服10丸，6個月～1歲每服20丸，1～3每服30丸，3～6歲每服50丸，日服2次。 3.小兒喜食片： 具有健脾益胃，消食化積的功效。適于小兒各種原因引起的食欲不振。1～3歲每服2～3片，3～5歲每服3～5片，5歲以上者酌量增加，日服3次。 4.健脾糕片： 具有開胃健脾的功效。 用于厭食屬脾胃虛弱者。嚼服，1～3歲每服6～8片，3～6歲每服8～12片，日服2次。 5.大山楂沖劑： 具有開胃消食的功效。 用于各種原因之食欲不振。 1～3歲每服3g，3～6歲每服6g，6～9歲每服9g，日服2～3次。 6.健兒散： 具有開胃健脾，生津消導的功效。用于小兒厭食屬脾虛津虧者。3～6歲每服2～3g，6～9歲每服3～5g，日服2次，需連續服藥1～2個月。