祝你,多想,放好,心情,些開心

提問: 尋求幫助 問題補充: 我的情緒波動很大,主要原因是對自己的前途失去信心,感覺自己無足輕重,沒有價值,在單位里跟同事關系也不夠融洽,所以情緒很差,我也很注意調整自己的情緒,但是效果不好,導致每天的情緒幾起幾落,誰能幫幫我。我的情況是公務員身份,已婚,有一個男孩,曾經有抑郁史。 医师解答: 我勸你心情要放好點,多想些開心的事,心放寬點,慢慢會好一點的,祝你成功。
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