可以用,手把,也是,要注意,房事

提問: 腎的問題 問題補充: 吃什么東西對腎好,另外生活中怎樣保養我們的腎? 医师解答: 我們可以用類比的方法想象一下,腎的形狀像不像豆類,所以食用豆類是比較好的,通過中醫的類比法,黑色的東西也是有助養腎哦.如果腎臟有問題的話,盡量少吃增加腎臟負擔的藥,比如大環內酯類的抗生素.生活中要注意平時適當飲水,既不要增加腎臟的負擔,也不要飲的太少,一般一天5000ml為宜.另外,結婚的男女要對房事有節度,睡覺前可以用雙手把腰部搓熱,閑暇的時間可以練習一下八段錦之類的體育活動.這是本人的拙見,錯誤之處希望給予改正.
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